Alimentation du nouveau-né : les repères

Les rythmes des premières semaines

Un nouveau-né mange souvent, en quantités faibles, jour et nuit. C'est physiologique, pas un dérèglement à corriger.

• Les repas sont rapprochés et irréguliers, avec des séries plus fréquentes en fin de journée.
• Les signes d'éveil précèdent les pleurs : mouvements de bouche, mains vers le visage, agitation.
• Proposer avant les pleurs intenses rend le repas plus simple.
• Le nombre de couches mouillées et la prise de poids suivie en consultation sont les repères fiables.
• Les quantités et les rythmes exacts se discutent avec le professionnel qui suit votre bébé.

Allaitement : repères pratiques

• La position compte plus que la durée : bébé face au sein, corps aligné, tête libre.
• Une mise au sein confortable ne devrait pas être douloureuse au-delà des premières secondes.
• La production s'ajuste à la demande : les mises au sein fréquentes des premiers jours ont un rôle.
• Boire, manger et se reposer autant que possible fait partie de l'organisation.
• En cas de douleur, de crevasses, de sein tendu ou de doute sur la prise, demandez un avis rapidement.

Biberon : repères pratiques

• Suivez strictement les instructions de préparation figurant sur la boîte du lait utilisé.
• Respectez l'hygiène du matériel selon les consignes qui vous sont données.
• Le rythme est mené par le bébé : on ne force pas à finir un biberon.
• La position semi-inclinée, des pauses et un débit adapté limitent l'inconfort.
• Le choix du lait et tout changement se discutent avec un professionnel de santé.

Alimentation mixte et tire-lait

• Combiner sein et biberon est possible et fréquent ; l'organisation se met en place progressivement.
• Un tire-lait peut aider dans certaines situations : les modalités se discutent avec un professionnel.
• Les règles de conservation du lait maternel doivent être suivies précisément : demandez-les à votre professionnel de santé.
• L'important est un bébé qui se nourrit bien et des parents qui tiennent dans le temps.

Difficultés fréquentes

• Douleur pendant la tétée : souvent une question de position ou de prise, à faire évaluer.
• Bébé qui s'endort au sein ou au biberon avant la fin du repas.
• Régurgitations fréquentes : très courantes, mais à signaler si elles s'accompagnent d'inconfort marqué ou d'une mauvaise prise de poids.
• Pleurs en fin de journée et périodes où le bébé réclame beaucoup plus : fréquents et transitoires.
• Fatigue parentale majeure : elle fait partie du problème à traiter, pas d'un détail.

Qui solliciter

• La sage-femme ou le professionnel qui assure le suivi post-natal.
• Une consultante en lactation, pour les difficultés d'allaitement.
• Le médecin ou la puériculture qui suit le bébé, pour la prise de poids et l'inconfort.
• La maternité, dans les jours qui suivent la sortie, pour les questions urgentes.